自宅で手軽な運動におすすめの昇降ステップ台７選

Default

まずは人気No.1
をチェック！早見表
をチェック！

健康のために運動を頑張りたい…そんなあなたに！　昇降ステップ台なら、おうちで気軽に始められてダイエットや脚力アップ、運動不足解消にぴったりです。自宅で手軽に始められるステップ台は、忙しい毎日でも“ながら運動”ができるのでおすすめです！

総合ランキング TOP 10 Overall Ranking

第1位

グロング踏み台昇降ステップ台　4段階調整

商品情報

7商品中
高さ調整数が
一番多い

高さ調整数 4段階

高さ 10～25cm

使用上限体重約110kg

※上記の数値はAmazonでの商品情報を参照してます。

編集部コメント

高さを4段階で変えることができるので自分のレベルや体調にあわせて負荷を変えられます！滑り止めなどもあるので自宅運動におすすめです！

Amazonで見る¥4,280〜楽天市場で見る¥4,280〜 Yahoo!ショッピングで見る¥4,280〜

※それぞれのモールでの価格は2025年08月05日の価格になります。

実際に買った人の評判が
気になる方はこちら

Amazonレビュー
を見る楽天の口コミ
を見る

第2位

グロング踏み台昇降ステップ台　3段階調整

商品情報

高さ調整数 3段階

高さ 10～20cm

使用上限体重約110kg

※上記の数値はAmazonでの商品情報を参照してます。

編集部コメント

高め調整が3段階で、4段階よりは少ないが、その分価格が安い為、強度調整が3段階でも問題ない方にはこちらがおすすめです！

Amazonで見る¥3,980〜楽天市場で見る¥3,980〜 Yahoo!ショッピングで見る¥3,980〜

※それぞれのモールでの価格は2025年08月04日の価格になります。

実際に買った人の評判が
気になる方はこちら

Amazonレビュー
を見る楽天の口コミ
を見る

第3位

Yes4All エアロビクスプラットフォーム

商品情報

高さ調整数 3段階

高さ 10～20cm

使用上限体重約136kg

※上記の数値はAmazonでの商品情報を参照してます。

編集部コメント

4つのゴム足が付いているので、運動中に滑ったりずれたりしにくく安定感〇。運動に慣れていて強度強めの激しい運動もしたい方におすすめです！

Amazonで見る¥6,956〜楽天市場で見る¥9,652〜

※それぞれのモールでの価格は2025年08月05日の価格になります。

実際に買った人の評判が
気になる方はこちら

Amazonレビュー
を見る楽天の口コミ
を見る

第4位

Xcountry ROOMCLIMBING 折りたたみ式

商品情報

高さ調整数: -

高さ: -
上限体重: 約100kg

※上記の数値はAmazonでの商品情報を参照してます。

編集部コメント

全身運動ができるので少し強度高めに運動できる！また、モニターで消費カロリーもわかるので、目標を持って頑張りたい方におすすめです！

Amazonで見る¥16,980〜楽天市場で見る¥17,500〜 Yahoo!ショッピングで見る¥17,500〜

※上記の数値はAmazonでの商品情報を参照してます。

実際に買った人の評判が
気になる方はこちら

Amazonレビュー
を見る楽天の口コミ
を見る

第5位

PROIDEA スリムルームステッパー

商品情報

高さ調整数: -

高さ: 19.5cm
上限体重: -

※上記の数値はAmazonでの商品情報を参照してます。

編集部コメント

「のぼっておりる」だけの簡単な昇降運動！かわいいデザインで運動以外にも足枕や足置きとしても使える！

Amazonで見る¥5,880〜楽天市場で見る¥5,335〜 Yahoo!ショッピングで見る¥5,179〜

※それぞれのモールでの価格は2025年08月04日の価格になります。

実際に買った人の評判が
気になる方はこちら

Amazonレビュー
を見る楽天の口コミ
を見る

第6位

TPRG ステップ台踏み台昇降

商品情報

高さ調整数: 2段階

高さ: 10～15cm
上限体重: -

※上記の数値はAmazonでの商品情報を参照してます。

編集部コメント

価格が比較的安いので、まずは試したい方におすすめです！

Amazonで見る¥2,780〜楽天市場で見る¥2,730〜

※それぞれのモールでの価格は2025年08月04日の価格になります。

実際に買った人の評判が
気になる方はこちら

Amazonレビュー
を見る楽天の口コミ
を見る

第7位

MUSCLE FACTORY プライオボックス

商品情報

高さ調整数: 3段階

高さ: 40～60cm
上限体重: -

※上記の数値はAmazonでの商品情報を参照してます。

編集部コメント

重さがあり安定感があります。プライオメトリクストレーニング用の器具なので、強度の高い運動をしたい方におすすめです。

Amazonで見る¥17,820〜楽天市場で見る¥19,800〜

※それぞれのモールでの価格は2025年08月04日の価格になります。

実際に買った人の評判が
気になる方はこちら

Amazonレビュー
を見る楽天の口コミ
を見る

ベストな商品がひとめで分かる！簡単早見表

比較表の項目別No.1

商品画像
商品名	グロング踏み台昇降ステップ台　4段階調整	グロング踏み台昇降ステップ台　3段階調整	Yes4All エアロビクスプラットフォーム	ROOMCLIMBING 折りたたみ式	PROIDEA スリムルームステッパー	TPRG ステップ台踏み台昇降	MUSCLE FACTORY プライオボックス
実勢価格	¥4,280～	¥3,980～	¥6,956～	¥18,900～	¥5,775～	¥2,980～	¥19,800～
高さ調整	4段階	3段階	3段階	-	-	2段階	3段階
高さ	10cm 15cm 20cm 25cm	10cm 15cm 20cm	10cm 15cm 20cm	-	19.5cm	10cm 15cm	40cm 50cm 60cm
安全設計	角が丸い滑り止め加工	角が丸い滑り止め加工	ゴム足滑り止め加工	-	-	角が丸い滑り止め加工	圧縮ウレタン素材
購入サイト	Amazon 楽天市場 Yahoo!	Amazon 楽天市場 Yahoo!	Amazon 楽天市場	Amazon 楽天市場 Yahoo!	Amazon 楽天市場 Yahoo!	Amazon 楽天市場	Amazon 楽天市場 Yahoo!